9 benefici della birra analcolica

La birra è una delle bevande più consumate al mondo. In Spagna di solito ci incontriamo con amici intorno a lei in terrazze e bar. Raccomandiamo sempre un consumo moderato di birra, ma abbiamo anche la possibilità di prenderlo senza alcol, che ci fornirà minerali e vitamine, tra le altre cose. Ecco i 9 vantaggi della birra senza alcool .

  1. Questo tipo di bevanda ha più di 2000 diverse sostanze che aiutano il nostro corpo. È ricco di proteine, vitamine, minerali e antiossidanti .
  2. Nella birra antiossidante, gli antiossidanti sono molto presenti, che aiutano a ridurre l'invecchiamento cellulare e prevenire il cancro . Questi antiossidanti svolgono anche un ruolo positivo nella prevenzione delle malattie del sistema respiratorio.
  3. È una bevanda molto idratante perché il 95% del suo contenuto è acqua.
  4. La birra 0.0 è molto nutriente grazie al suo alto contenuto di vitamina B, che aiuta nella formazione dei globuli rossi e nella costruzione del DNA.
  5. È perfetto per coloro che seguono una dieta perché è una bevanda ricca di vitamine e minerali. La mancanza di alcol è anche utile per le donne incinte . Tuttavia, si consiglia sempre di consultare il medico prima di fare qualsiasi cosa.
  6. Sarà utile per le persone con pressione alta a causa del suo alto contenuto di sodio.
  7. Anche il contenuto di calcio e calcio sarà molto interessante per il sistema osseo e per il corretto funzionamento del cuore e dei muscoli.
  8. Per gli anziani servirà come rinfrescante, oltre ad aiutare ad evitare la disidratazione .
  9. Alcuni di loro, essendo fatti di cereali, hanno un certo contenuto di fibre, che aiuterà a prevenire la stitichezza.