Le 5 migliori macchine per esercitarsi a casa

Molte persone non si allenano a causa dell'impossibilità di andare in palestra. Può anche accadere che non si sentano a proprio agio in quel tipo di ambiente. Tuttavia, ti offriamo le 5 migliori macchine per esercitarti a casa e senza dover spendere troppi soldi.

  • Tapis roulant ECO-2570: puoi fare a casa un esercizio salutare come camminare. Non è necessario disporre di molto spazio e con questo dispositivo il ritmo è attenuato e lo sforzo è limitato a cui sottoponiamo le spalle. L'allenamento può essere modulato in base a distanze, tempi, consumo calorico o velocità.
  • Ellittiche Trainer Eco-822: è progettato per chi si esercita a casa. È un esercizio cardiovascolare in cui vengono mobilitati più di 200 muscoli . Si può dire che combina discipline come salire le scale, correre e camminare. Ha un contatore di calorie e impulsi in modo che il nostro allenamento sia controllato in ogni momento. Inoltre, ha un regolatore manuale con otto livelli.
  • Bici elettrica Mini Bike Eco-800 : è usata per esercitare i muscoli delle braccia e delle gambe . La pedalata può essere manuale o motorizzata, sia anteriore che posteriore. La velocità può essere regolata su dodici livelli. Il tempo di allenamento può essere programmato in 3, 6, 9 e 12 minuti.
  • Banco da allenamento multi-stazione ECO-850 : puoi costruire un centro fitness a casa ad un prezzo molto conveniente. Sarai in grado di eseguire un numero infinito di esercizi per le diverse parti del corpo. Una macchina molto completa che ti aiuterà quando si tratta di guadagnare forza.
  • Bicicletta da spinning X-RACER ECO-DE-818: ideale per migliorare l'apparato cardiovascolare e respiratorio . Ti permetterà di eliminare i grassi e aumentare la massa muscolare. Non dimentichiamo che la rotazione è uno degli sport più completi che esistano. E tutto senza dover uscire di casa.