Portano fuori le macchine per allenarsi in ufficio

Nel nostro posto di lavoro trascorriamo circa otto ore al giorno, che alla fine della settimana si traducono approssimativamente in circa quaranta ore. È chiaro che il più comodo può sembrare un lavoro d'ufficio, dove passiamo tutto il tempo seduti, ma faremmo molto male se pensiamo in questo modo. Condurre una vita sedentaria non è vantaggioso per il nostro organismo. Ecco perché la società Brunswick ha appena rilasciato alcune macchine per allenarsi in ufficio sotto il nome di InMovement, dove cerca di cambiare le abitudini di lavoro con l'aggiunta di nuove macchine che consentono ai dipendenti di allenarsi senza uscire dell'ufficio o di lasciare a metà i loro compiti.

Questo progetto è stato presentato di recente a Orlando e il vicepresidente dell'azienda, Gary Hirschel, ha affermato che le persone non dovrebbero scegliere tra condurre uno stile di vita sano o guadagnarsi da vivere, dato che possono fare entrambe le cose contemporaneamente. Riconoscere che hanno creato " prodotti e servizi per ridisegnare il luogo di lavoro per supportare il movimento durante il giorno, combattendo i pericoli di stare seduti tutto il giorno ". È possibile che gli stessi dipendenti apprezzino queste macchine. Oltre a mettersi in forma, saranno più divertiti e chissà se potrebbero persino esibirsi a un livello più alto.

Tra gli articoli appena presentati c'è un tapis roulant che ha una piccola tavoletta installata per posizionare il computer e la tastiera; palline anti-stress, tappetini anti-fatica o pedali da posizionare sotto la scrivania e fare esercizio mentre svolgiamo il nostro lavoro in ufficio. Il vicepresidente della compagnia assicura che tutti questi elementi abbiano un design esclusivo e che in nessun momento interferiscano nel lavoro. Il prezzo di questi articoli va dai sette dollari che costano le palle anti-stress ai 4.600 dollari che valgono il tapis roulant con un tavolo da computer.

Nel corso dell'ultimo anno l'azienda statunitense ha contato sulla collaborazione di piccole imprese, studi legali e società private che hanno avuto l'opportunità di coniugare il benessere con il lavoro . Mentre si raccoglie nella sua pagina Web, i dipendenti hanno mostrato maggiore soddisfazione in ufficio e una maggiore qualità dei risultati includendo tra i suoi compiti altri metodi molto diversi.

Resta da vedere come questi sistemi possano essere implementati in altri paesi come la Spagna, dove le aziende non dedicano molto interesse alla salute dei loro lavoratori. Al momento, InMovement intende offrire ai propri utenti e clienti un programma di studi educativi completo che consenta ai dipendenti di comprendere i rischi associati alla vita sedentaria e alla necessità di lavorare in un modo completamente diverso. È chiaro che stare otto ore al giorno seduto davanti a un computer può trasformarci in persone sovrappeso, così come i problemi che comporta per gli occhi, le spalle e la schiena. Dobbiamo prestare più attenzione alla salute.