Come tagliare rapidamente la diarrea negli adulti

È uno dei più spiacevoli contrattempi. Le condizioni gastrointestinali hanno diversi livelli, che possono diventare un grave problema nello sviluppo di una vita normale. In questo articolo ti insegniamo come tagliare la diarrea in modo rapido e naturale .

Cosa può causare la diarrea?

  • Stato dei nervi o dello stress
  • Consumo in eccesso di bevande alcoliche
  • Mangia troppo cibo
  • Infezioni virali
  • A causa di alcuni farmaci che causano questi effetti collaterali
  • Prendere il cibo in cattive condizioni

Chiavi per ridurre la diarrea

C'è un'irritazione dell'apparato digerente a causa delle molteplici occasioni in cui andiamo in bagno per evacuare.

  • Non mangiare i solidi in 24 ore

    La cosa più comoda sarebbe passare almeno un giorno intero senza prendere cibo per permettere allo stomaco di riprendersi .

  • Bevi molto liquido

    In modo che non si verifichi la disidratazione è necessario consumare molto liquido. Tra questi, si adattano perfettamente al brodo con carne o pollo, tè nero, succo di mela o acqua di cocco. Le bevande isotoniche, d'altra parte, ci permetteranno di recuperare i minerali persi.

Dieta dopo 24 ore

Dopo una giornata senza mangiare nulla, dovresti iniziare a includere del cibo, come riso bianco, pane tostato, zuppa di pollo, carota bollita, uova sode e tè nero, evitando cibi troppo piccanti.

Mentre rimaniamo con la diarrea è molto efficace sbucciare e tagliare a fettine sottili tre carote e portarle ad ebollizione con un po 'd'acqua e sale. Quando sono morbidi devi solo schiacciarli con la forchetta e mangiarli sotto forma di purea.

Al momento in cui la diarrea è accompagnata da vomito, coliche e febbre alta, l'unica cosa che può essere consigliata è quella di visitare il medico, in quanto potrebbe portare a qualcosa di più complesso. Questi sono alcuni dei consigli che dovresti sapere per ridurre la diarrea .